Consejos para favorecer tu práctica

Descripción

Veremos la postura apropiada, la colocación de tus manos, hablaremos sobreel momento más propicio del día para meditar, por cuanto tiempo empezar, donde, cual debe ser mi actitud..

Audio y subtítulos

Audio:

Castellano
Inglés

Subtítulos:

Inglés
Castellano

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