Los Koans son inventos de los maestros Zen para ayudarte a salir de la trampa de la propia mente. No se pueden estudiar, tienen que ser vividos...
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Subtítulos:
¿Qué es el Zen?
Historia del Zen
Aproximación cultural al Zen
Sutras principales del Budismo Zen
El Haiku
Beneficios de la práctica de la meditación Zen
El amor por la naturaleza en el Zen
El Zen y su influencia en el arte de Japón
La estética Zen - Wabi Sabi
La ceremonia del Té - Chado
El arte y el Zen - Sumi-e
La caligrafía - Shodo -
Las artes marciales
Cómo practicar el Zen
Los 12 principios de la sabiduría Zen
14 Ser Felices
15 Respuestas Primarias
Los beneficios del Yoga
¿Has visto a Dios?
11 Visualización de los doshas
