Consciencia en acción - La salud y su repercusión en la mente

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Descripción    

No se trata de volverse rígido y estricto o hacerse adepto a algún “ismo”. Pero sí se trata de tomar consciencia de las consecuencias que tiene en nosotros lo que comemos y bebemos. El ejercicio físico también es vital para una buena salud.

Audio y subtítulos

Audio:

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  • Inglés

Subtítulos:

  • Inglés
  • Castellano

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