Clase de Asthanga yoga estilo Mysore impartida por Eugenio Tébar. Esta secuencia de asanas de Ashtanga corresponden al estilo de Mysore. La sesión está adaptada para quien, sin haber practicado Ashtanga Yoga Mysore antes, quiera empezar a conocer este estilo de forma gradual.
Audio:
Subtítulos:
Vinyasa Flow
Yoga dinámico
Luna Dominante
Yoga Nidra: Relajación activa y profunda
Sesión 6: Primera serie completa
Clase 3: La vida: un movimiento continuo
Práctica avanzada de Vinyasa krama yoga
Vinyasa Yoga 1
Saludo al sol
Yin Yoga: Primavera
Hatha Yoga: fuerza y flexibilidad
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
Asthanga Yoga con Nilesh
Movilidad en caderas - Yoga para Embarazadas
Hatha Yoga: pelvis en movimiento
Hatha Yoga restaurativo
Hatha yoga Sivananda.
Hatha Yoga: trabajando el torso
Desbloquear espalda y abrir mente
Asanas para fortalecer tus abdominales
